Námskeiðið Andlegt ferðalag í anda 12 sporanna í Ólafíustofu

destiny-courageNámskeiðið Andlegt ferðalag í anda 12. sporanna hefst í næstu viku, í Ólafíustofu í Osló. 12 spora kerfið þekkja flestir og er í dag stundað útum allan heim. Öll höfum við einhverja reynslu sem ekki er auðvelt að vinna úr og þessi aðferð hefur reynst mörgum vel til að ná bata og öðlast eitthvað nýtt og gott inn í líf þeirra og aðstæður. Ekki er horft á fíkn sérstaklega í þessari vinnu.

Kynningarfundir verða haldnir í Ólafíustofu, Pilestredet Park 20 í Osló. Fyrsti kynningarfundurinn verður þriðjudaginn 16. febrúar kl. 19:30 – 21:30 og í framhaldi verða opnir kynningarfundir 23. febrúar, 1. mars og 8. mars. Eftir það er hópunum lokað en það er eðli starfsins að það er unnið í lokuðum hópum þar sem trúnaður myndast. Námskeiðið er opið öllum og er þátttakendum að kostnaðarlausu.

Hægt er að kynna sér efni námskeiðsins á heimasíðunni: www.viniribata.is

Utan um námskeiðið halda Elísabet Valdimarsdóttir Long, sem hefur víða haldið fyrirlestra, ráðstefnur og námskeið um 12 spora kerfið s.l. 20 ár og sr. Ása Laufey Sæmundsdóttir.

Margar reynslusögur er að finna inná Vinir í bata heimasíðunni, hér er brot úr einni reynslusögu en hún ber heitið: «Vitnisburður – 12 sporin.»

,, Margt sem ég uppgötvaði um sjálfa mig olli sársauka, en þá þurfti ég að gæta þess að takast á við tilfinningarnar mínar á þeim hraða sem viðráðanlegur var hverju sinni. Með því að deila með félögunum í fjölskylduhópnum uppgötvunum mínum kom ég auga á lausnir og hvernig ég gat unnið úr því sem ég fann. Þetta varð sannkölluð sjálfsstyrking.  Mér fannst stórkostlegt að finna að ég var ekki ein um að finna fyrir vanmætti, ótta við fólk sem hefur völd eða er ráðríkt, vangetu til að setja fólki skýr mörk, svo eitthvað sé nefnt. Ég kannaðist við mjög margt sem lýst er í algenga hegðunarmynstrinu, en gegnum sporavinnuna fækkaði þeim atriðum verulega sem áttu við mig. Í lok vetrar átti ég nýjan spegil, þann sem kallaður er Áfangar í bata. Hann var þó ekki sprungulaus og ákvað ég því í vor að fara aftur í gegn um sporin í vetur.  Með því að vinna í sporunum hefur innsæi mitt aukist, sjálfsmeðvitund mín batnað til muna og ég hef lært að ég hef ekki stjórn á öllu.